写下目标，AI 帮你排出一份计划。计划保存后先放在 未开始，点 开始 才会执行。
界面在哪
空间 → 计划，点 用 AI 订计划。也可以从首页「今日一步」进入。底栏没有单独的「计划」。
步骤
- 选 计划类型：备考、单项练习、场景练习或其他。区别见 计划类型。
- 家长 / 老师先选 给谁订计划。可以一次选多人，每人各得一份同目标的计划，不是共用一份。
- 写清目标，例如「两周后旅游能点餐、问路」。备考计划会按学习目标预填考试和考试日期，可以修改。
- 备考和单项练习要用到资料。App 会先查 我的资料，缺资料时见下面的「如果…」。
- 检查生成的 计划步骤、周期和练习间隔，需要时直接改。
- 勾选同意条款，保存。计划进入 未开始。
- 到 空间 → 计划 → 未开始 点 开始。见 开始计划与执行中上限。
角色差异
| 角色 | 能做什么 |
|---|---|
| 个人 | 给自己订计划并开始 |
| 家长 / 老师 | 给自己、孩子或学员订计划并开始 |
| 孩子 / 学员 | 不能订计划。只看已经开始的计划，见 计划汇总与角色差异 |
写目标的小提示
- 写清场景、时长、对象，例如旅游、面试、亲子对话。
- 避免只写「想练好口语」这类空目标。
- 距考试不足两周时，生成备考计划会提示冲刺。备考计划没有口语步骤，考前的开口加练请用 口语任务。
如果…
| 情况 | 怎么办 |
|---|---|
| 我的资料里没有这个级别的资料 | 三选一：先用已有资料生成（缺的资料到了会补进计划）、改订场景练习（不需要资料）、去资料商店 领取或购买后回来接着生成 |
| 给孩子 / 学员订，TA 没有资料 | 到资料商店为 TA 领取或购买。见 资料商店与我的资料 |
| 生成失败或很慢 | 检查网络后重试；分钟不足时先看用量 |
| 计划不合适 | 在未开始里改步骤，或换目标重新生成。开始前不会执行 |
| 还没做口语水平检测 | 可以先订，但建议先做 口语水平检测 |